Η αλόη μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.
Η αλόη βέρα, ένα χυμώδες φυτό που αναπτύσσεται σε θερμά κλίματα σε όλο τον κόσμο, είναι επίσης γνωστός κάτοικος παραθύρων σε ψυχρότερα κλίματα. Η αλόη παράγει παχιά, ακανθώδη φύλλα και μίσχους κίτρινων λουλουδιών. Οι βοτανολόγοι και οι παραδοσιακοί ιατροί χρησιμοποιούν το κεντρικό τμήμα των φύλλων που έχουν γεμιστεί με υγρά για να παράγουν ένα χυμό, που αναφέρεται ως ζελέ, ή απλώς ως αλόη, για να θεραπεύει μικρές κηλίδες του δέρματος και εγκαύματα. Μπορείτε επίσης να καταναλώνετε χυμό πολτού αλόης, που θεωρείται ότι ωφελεί ορισμένες συνθήκες υγείας.
Διαχείριση της ζάχαρης αίματος
Η αλόη μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο διαβήτη Τύπου 2, σημειώνει το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Η αλόη βέρα σε συνδυασμό με έλαιο φύτρου σιταριού και κολίανδρο μείωσε το σάκχαρο αίματος σε διαβητικά ζώα σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2010 "Indian Journal of Medical Sciences". Τα υγιή ζώα εμφάνισαν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου μετά τις ημέρες συμπλήρωσης 30 με ίσα μέρη των τριών φυτικών εκχυλισμάτων, ενώ τα διαβητικά ζώα εμφάνισαν σημαντικές βελτιώσεις στο σάκχαρο του αίματος με συνδυασμούς που περιελάμβαναν τόσο χαμηλότερες όσο και υψηλότερες συγκεντρώσεις χυμού αλόης. Τα αποτελέσματα του συμπληρώματος αλόης συγκρίθηκαν ευνοϊκά με αυτά μιας ομάδας ελέγχου που έλαβε ένα συμβατικό φάρμακο διαβήτη.
Οφέλη από την ελκώδη κολίτιδα
Τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα της αλόης μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων της ελκώδους κολίτιδας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Απριλίου του περιοδικού "Alimentary Pharmacology and Therapeutics" του περιοδικού 2004. Οι συμμετέχοντες κατανάλωναν 100 χιλιοστόλιτρα πηκτής αλόης βέρα δύο φορές την ημέρα, από τον πολτό ή το κεντρικό τμήμα του φύλλου για τέσσερις εβδομάδες. Η Αλόη βελτίωσε τα συμπτώματα σε ποσοστό 37 των συμμετεχόντων, ενώ το ποσοστό 30 παρουσίασε πλήρη ύφεση των συμπτωμάτων σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου που δεν έλαβε αλόη. Το Ιατρικό Κέντρο Langone του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης σημειώνει ότι, αν και αυτή η μελέτη φαίνεται πολλά υποσχόμενη, απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες για την επιβεβαίωση αυτών των αποτελεσμάτων πριν η αλόη μπορεί να συνιστάται ως αξιόπιστη θεραπεία για την ελκώδη κολίτιδα.
Ανακούφιση συμπτωμάτων ευερέθιστου εντέρου
Η αλόη σε συνδυασμό με το χαμομήλι μειώνει τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου που σχετίζεται με το άγχος σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου χωρίς στρες που δεν έλαβε αλόη σε μια μελέτη σε ζώα που δημοσιεύθηκε στο 2012 του Δεκεμβρίου "Chinese Journal of Integrative Medicine". Τα ίσα μέρη των δύο βοτάνων σε δόσεις 150 χιλιογράμμων ανά χιλιόγραμμο σωματικού βάρους για επτά ημέρες επιβραδύνουν το άδειασμα του στομάχου και μείωσαν την ταχύτητα της τροφής μέσω του μικρού και του παχύ έντερο. Η αλόη επίσης μείωσε την οξείδωση ή την καταστροφή κυττάρων από συσσωρευμένες τοξίνες και απόβλητα στη μελέτη.
Προστασία στομάχου
Η αλόη μπορεί να βοηθήσει στην προστασία της κοιλότητας του στομάχου μειώνοντας την παραγωγή οξέων στο στομάχι, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Ethnopharmacology του Ιουλίου 2004. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η αλόη μείωσε την παραγωγή οξέος στο στομάχι σε ζώα με υψηλά επίπεδα οξέων. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αλόη μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή βλάβης στο στομάχι από διάφορα χημικά ερεθιστικά. Ένας συνδυασμός αλόης και φαρμάκου με έλκος μείωσε τη φλεγμονή και προήγαγε την επούλωση των ελκών, σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου που δεν έλαβε τον συνδυασμό συμπληρωμάτων σε μια μελέτη σε ζώα που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο 2006 "World Journal of Gastroenterology".
